Jangan pernah abaikan nasehat �Makan dan minumlah untuk sepertiga air, makanan dan udara�, karena ini bukanlah sekadar kalimat bijak. Hal ini karena kalimat tersebut berhubungan dengan kesehatan organ pencernaan. Hasrat untuk mengenyangkan perut belum tentu berbanding lurus dengan kebutuhan sistem pencernaan.
Selain itu, pola makan atau pemilihan makanan yang tidak sesuai juga dapat mengganggu
Comments
Post a Comment